Właściwe odżywianie różnych chorób jest znaczącym elementem szybkiego powrotu do zdrowia. Dieta z zapaleniem prostaty i gruczolakiem prostaty poprawia stan organizmu, pomaga walczyć z wieloma nieprzyjemnymi objawami u mężczyzn. Przeciwnie, błędy w diecie mogą pogorszyć nieprzyjemne objawy i zwiększyć dyskomfort spowodowany chorobami prostaty.
Cechy odżywiania zapalenia prostaty
Główne skutki zgodności z prawidłową dietą przy zapaleniu gruczołu prostaty:
- Zapobieganie podrażnieniu narządów miednicy, które mogą zwiększyć proces stanu zapalnego.
- Wzmocnienie funkcjonalności układu odpornościowego.
- Normalizacja przewodu pokarmowego.
- Zmniejszenie potrzeby oddawania moczu, szczególnie w okresie nocnym.
- Zapobieganie stwardnieniem prostaty poprzez przywracanie przepływu krwi i dostarczanie narządowi składników odżywczych.
Dieta terapeutyczna sugeruje:
- Wzbogacanie diety za pomocą przydatnych produktów.
- Ustanowienie systemu picia (co najmniej 2-2,5 l filtrowanej wody dziennie).
- Połączenie stosowania „zdrowego” żywności z aktywnością motoryczną (na przykład wychowanie fizyczne).
- Opracowanie osobnego menu dla faz „zaostrzenia” i „remisji”.
- Całkowite odrzucenie złych nawyków.
Przydatne produkty
Właściwe odżywianie zapalenia prostaty u mężczyzn polega na spożywaniu produktów, które pomagają przyspieszyć wyleczenie. Szczegółowe zalecenia są dostarczane przez specjalistę medycznego.
Dodaj do diety:
- Orzechy wszystkich odmian.
- Różnorodne suszone owoce.
- Blue mięso.
- Pietruszka i inne świeże zielenie.
- Czerwona ryba.
- Warzywa.
- Tłuszcz pochodzenia roślin.
- Owoce niezwiązane z tym.
- Szary chleb.
- Gryka/płatki owsiane.
- Ryazhenka, kefir i twarogowy ser.
- Kompoty owocowe.
- Miód.
- Świeże soki (w szczególności szparagi).
- Pasternak.
Podczas tworzenia codziennego menu diety należy zwrócić uwagę na ilość spożywanego błonnika. Jest to ważne dla normalnej defekacji (wydalanie ciała z kału z przewodu pokarmowego). Powinieneś także jeść żywność wzbogacone cynkiem. Element śladowy zwiększa odporność na zmiany zakaźne i poprawia (a także ilość) jakości płynu nasiennego.
Dzięki uporczywej remisji są dozwolone:
- Grzyby.
- Przyprawy.
- Trochę smażonego jedzenia.
- Suche wino (1-2 razy w miesiącu 100 ml).
Przeciwwskazania do jedzenia
Wraz z rozpoznaniem zapalenia grupy gruczołu krokowego zakazuje mężczyzn:
- „Bold” pokarm - zwiększa cholesterol, promuje tworzenie się tabliczek na ścianach naczyń krwionośnych. Regularne żywieniowe „tłuszcz” prowadzi do naruszenia krążenia krwi, komplikując przebieg choroby.
- Alkohol (nawet piwo) - negatywnie wpływa na krew i zdrowie mężczyzny jako całości. Prowadzi do pojawienia się zjawisk stagnacyjnych w miednicy, zmniejsza odporność, narusza proces wytwarzania hormonów i wydzielania prostaty i denerwuje funkcję erekcji.
- Silna kawa - negatywnie wpływa na układ naczyniowy, zwiększa presję na gruczoł prostaty, promuje rozprzestrzenianie się infekcji (bakteryjną lub wirusową etiologią stanu zapalnego) w całym ciele.
Przeciwwskazanie dotyczy następujących produktów:
- Fast food.
- Ulubione zupy.
- Podroby.
- Grzyby.
- Ostry pieprz, czosnek i cebula.
- Ogórki konserwowe.
- Ostre potrawy.
- Wędzone mięso.
- Gruba wieprzowina i jagnię.
- SDBA.
- Kwaśne owoce.
- Żywność z zawartością dodatków chemicznych.
- Napoje stoczni.
- Przyprawy.
- Słodycze.
Dieta na zapalenie prostaty u mężczyzn: menu przez tydzień
Dieta zmienia się w zależności od stadium zapalenia grupy gruntowej. Odżywianie przewlekłego zapalenia prostaty może być bardziej zróżnicowane. Przykład cotygodniowego menu dla mężczyzn podczas remisji przedstawiono w tabeli.
| Śniadanie | Kolacja | Kolacja | |
| Poniedziałek | Sałatka kapusty i marchewkowa; Owsianka z płatków owsianych; Sok owocowy. |
Zupa warzywna; Gotowana wołowina z gulaszem warzywnym; Trochę owoców. |
Sufle z twarogu; Świeży sok jabłkowy. |
| Wtorek | Sałatka ogórka i zieleń; Osądra proso; Kompot Cherry. |
Zupa z krewetkami i warzywa; Partom na parze z tłuczonymi ziemniakami; Herbata z miodem. |
Naleśniki; Sałatka jagodowa przyprawiona kwaśną śmietaną. |
| Środa | Gryka; Ogórki i pomidory; Morse. |
Borsch na bulionie warzywnym; Gotowana pierś; Sałatka z sosem czosnkowym; herbata zielona. |
Pie -marchewkowe; Łyżka kwaśnej śmietany; Galaretka owocowa. |
| Czwartek | Flakonik na sole trzeźwiące; Babeczka z nasionami dyni i suszonymi morelami; Wywar z ziołowych. |
Odchylić się ze świeżego kapusty; Gotowany królik z przystawką warzywną; Słodka pomarańcza. |
Ryby parowe; Gulasz z selerem; Kompot Apple. |
| Piątek | Zupa mleczna; Suszony chleb z serem; Herbata miętowa. |
Zupa z kurczaka; Duszona cielęcina z pieczonymi ziemniakami; Pomidory. |
Naleśnik z jagodami; 2 łyżki sera twarogu. |
| Sobota | Owsianka kukurydziana z suszonymi morelami; Miękkie jajko; Świeży sok pomarańczowy. |
Zupa warzywna z indykiem; Pojowniki parowe; Suchy kompot owocowy. |
Zapiekanka ziemniaczana; Liście sałatki z oliwą z oliwek. |
| Niedziela | Ziemniaki pieczone; Sałatka z obrymi nasionami dyni; Wywar zioła. |
Zupa serowa; Ryby na parę z gryczoną; Zielona lub biała herbata. |
Kotlety warzywne; Napój owocowy jagód. |
Na tle zaostrzenia moc powinna być lekka i oszczędzająca. Dietetycy doradzają następującą opcję:
- Śniadanie. Owsianka gryczowa „Proproshing”, galaretka;
- Kolacja. Zupa kapusty z kapustą, gotowanymi rybami, burakami, herbatą bez dodawania cukru;
- Kolacja. Kurczak na parze z gotowanymi warzywami i kompotem;
- W nocy. Mała część jogurtu domowego.
Odpowiednie jest również następujące menu:
- Śniadanie. Płatki owsiane z niewielką ilością miodu, wiśniowa galaretka;
- Kolacja. Płynna zupa pomidorowa, lekka sałatka warzywna, plasterek chleba ziarna z serem o niskiej zawartości tłuszczu, zielona herbata;
- Kolacja. Cukinia duszona jajami, kawałkiem gotowanej ryby, świeżym;
- Przed pójściem spać. Sok truskawkowy.
W przypadku antybiotykoterapii odpowiednia jest następująca dieta:
- Poranek. Casserole z twarogiem z jagodami, herbatą ziołową;
- Dzień. Sałatka marchewkowa, zupa z kurczaka, ugotowany królik z warzywami;
- Wieczór. Pieczone warzywa, banan i jabłko;
- W nocy. Szklanka jogurtu.
Jak prawidłowo jeść z gruczolakiem prostaty?
Detokoplazja gruczołu prostaty (DGPZ) ulega ekspresji we wzroście tkanek narządów. Po potwierdzeniu diagnozy lekarz, oprócz terapii lekowej, przepisuje specjalistyczne odżywianie. W przypadku gruczolaka prostaty dieta opiera się na kilku zasadach:
- Brak poczucia głodu w połączeniu z korekcją masy;
- W przypadku otyłości produkty spożywcze są wybierane w taki sposób, aby zapewnić utratę wagi;
- Różnorodne menu, potrawy, w których zawierają niezbędne elementy śladowe i witaminy;
- Zmiażdżenie codziennej normy żywności przy 4-5 technik;
- Wykluczenie jedzenia przed snem.
Główny nacisk kładziony jest na produkty, które przyczyniają się do zmniejszenia łagodnego guza. Wszelkie pokarmy, które zwiększa obciążenie pęcherza i powoduje (nawet pośrednio) procesy zapalne.
Naruszenie diety z gruczolakiem prostaty jest obarte dla mężczyzn:
- Zaparcia lub biegunka.
- Podrażnienie pęcherza.
- Zwiększenie ryzyka stagnacji wydzielania i krwi w prostaty.
Czasami mężczyźni z gruczolakiem prostaty przełączają się na odżywianie sportowe, biorąc pod uwagę najbardziej zrównoważone. Ważne jest, aby zrozumieć, że został opracowany dla zdrowych ludzi (a następnie oprócz głównej diety) i nie jest przeznaczony do stosowania w obecności procesów patologicznych w ciele.
Zasady mocy dla DHC:
- Powinieneś jeść jedzenie mniej więcej w tym samym czasie.
- Poczucia przejadania nie może być dozwolone.
- Dieta jest obliczana dla każdego mężczyzny indywidualnie.
- Głównym naciskiem są produkty zawierające błonnik i cynk.
- Wykluczenie pokarmu, które negatywnie wpływa na odporność.
- Dieta różni się w zależności od metod leczenia: terapia lekarska lub interwencja chirurgiczna.
Korzyści z prostaty dla produktów prostaty zawartych w diecie:
- Tłuszcze roślin.
- Mięso dietetyczne.
- Pieczone lub surowe warzywa i owoce. Szczególnie ważne jest dodanie ogórków, gruszek, kiwi, ziemniaków, arbuzów, bananów, datowania diety.
- Produkty kwaśne.
- Granat, marchewka, burak, żurawina i sok pomidorowy.
- Małże, ryby, kapusta morska.
Podobnie jak w przypadku zapalenia prostaty, tryb picia jest ważny. Musisz pić około 2,5 litra wody dziennie.
Eksperci radzą porzucić:
- Fast food.
- Wypłaty i wędzone sery.
- Mleko.
- Przechowuj soki i słodkie napoje.
- Pieprz Chile.
- Czosnek.
- Słodycze.
O czym są recenzje mężczyzn?
W Internecie można znaleźć komentarze mężczyzn opowiadających o ich własnym doświadczeniu w zwalczaniu zapalenia prostaty i gruczolaku prostaty. Wraz z informacjami o lekach, w swoich recenzjach pacjenci są również podzieleni przez wyniki diety.
„Cierpię na zapalenie prostaty od ponad 5 lat. W tym czasie po prostu nie próbowałem. I spacerował po lekarzy i był zaangażowany w samokontrola, bez sensu. Dla siebie zauważył, że podczas wykonywania prawidłowego stylu życia (mówię teraz o jedzeniu), relapy zdarzają się znacznie rzadziej, a one nie są tak„ jasne ”. Najważniejsze jest wykluczenie alkoholu, a nie paliłem, jeśli możliwe, i jak jajnie, i jak jajnie, i jak jajnie, i jak jajnie, i jak jajnie, i jak jajnie, i jak jajnie, i jak jajnie, i jak jajnie, i jak jajnie, i jak jajnie, i jak jajnie, i jak jajnie, i jak jajnie. ostre usunięcie.
„Sześć miesięcy temu zaczęły się straszne problemy z oddawaniem moczu. Zwrócił się do lekarza, powiedział, że mam zapalenie prostaty. Po pierwsze, ostrzegł mnie, że leczenie i powrót do zdrowia zależy od tego, jak jem i jak aktywny styl życia. Nie było śladu zapalenia prostaty. Jestem pewien, że to dieta wprowadziła dietę Lion w skuteczności leczenia”.
„Gruczolak prostaty skrzyciwi się niezauważony. Doktor powiedział, że operacja w moim wieku nie jest zalecana (ponadto mam problemy z sercem). Przepisał leki, zalecał więcej w świeżym powietrzu i dostosowywać dietę, pomalował, że można jeść, co jest niemożliwe. Surowo zabronione do picia alkoholu. Czuję się dobrze, erekcja, nawet erekcja.